Саморазвитие
162 саммари по теме

Гайд Люка Белмара по заработку денег просто взорвал мне голову
2,7M83,9K

«Сила воли» вас разрушает
114,5K5,5K

Просто отпусти - Алан Ватс
1,3M32,9K

Как спланировать свою жизнь | Лекция 1 (Официальная) | Peterson Academy
839,0K25,5K

Верь Вселенной - Алан Уоттс о поиске дзэна
2,0M40,4K

Твоё детство всё ещё решает за тебя
46,4K1,3K

Крис Уильямсон: Измени одну привычку и 2026 станет твоим лучшим годом!
2,9M61,4K

Как работает твоя иммунная система и как её улучшить | Др. Макс Крюммель
74,5K1,7K

ThePrimeagen: Программирование, AI, ADHD, Продуктивность, Зависимость и Бог | Подкаст Лекса Фридмана #461
1,9M38,0K

Как найти интерес в любом деле? Екатерина Петелина о сложных решениях, рисках и глобальных переменах
634,8K16,3K

Любовь к себе. Как стать уверенным? | ПОДРУГИ на 14 февраля о самооценке
1,6M52,5K

ХВАТИТ пить эти 5 видов кофе – они молча УНИЧТОЖАЮТ твой кишечник и гормоны
1,4M32,2K

Если Твоё Тело Делает ЭТО, Твои Почки Могут Отказывать – И Ты Никогда Этого Не Узнаешь
727,0K29,8K

Эксперты манипуляции ПРЕДУПРЕЖДАЮТ: Вот как легко вас превратят в убийцу
3,5M77,2K

Тони Роббинс: Никто не готов к тому, что грядёт (Правда об ИИ)
6,1M164,8K

Скутер Браун: Когда всё развалилось, это спасло меня
3,3M15,1K

Оз Перлман (Менталист): Эта маленькая ошибка делает тебя всем ненавистным! Если они так делают — они врут
4,2M103,5K

Мэттью Макконахи: Скрытый кризис, о котором никто не говорит! Я саботировал свою карьеру!
3,9M119,4K

Нейробиолог Стэнфорда: не помнишь сны? Твой мозг может тебя предупреждать!
3,9M67,7K

Топ учёный о мозге: твой мозг тебя обманывает! Вот как я открыл правду!
4,6M155,8K

Ася Казанцева: мозг — это бог (KuJi Podcast 9)
1,6M46,8K

Что скрывают врачи? Алексей Водовозов о медицине без иллюзий, ловушке биохакинга и вреде витаминов
612,3K15,3K

Разоблачаем мифы о питании с доктором Джессикой Нурик
1,1M31,0K

Идеальная утренняя рутина, чтобы притянуть жизнь мечты и уничтожить негативные мысли | Джо Диспенза
4,6M61,1K

Валентина Паевская: привычки успешных людей, тренировки для мозга, когнитивные искажения
4,1M98,8K

Просто будь собой: лучший и худший совет
90,7K6,1K

Один навык, который нужно освоить каждому успешному человеку
1,0M28,5K

Если вы хотите быть богатым и счастливым... Джим Рон 1981
800,7K20,7K

Как ИИ разрушает твой мозг
228,4K9,4K

Иванка Трамп: Большинство людей не могут отличить сигнал от шума
1,7M51,3K

Рей Далио: главный порок портфеля, который держит вас бедным
142,4K2,4K

Алан Уоттс РАЗБИВАЕТ иллюзии беспокойства за 10 минут
69,8K1,6K

Вадим Демчог: выгорание, ленивый мозг и информационный шум. Как вернуть энергию
1,4M34,5K

Хватит пытаться быть уверенным
46,3K1,2K

Самый необычный бизнесмен, которого я встречал | Евгений Дёмин
162,6K3,2K

Нассим Талеб - 4 Правила Антихрупкости (Для Лучшей Жизни)
295,2K7,5K

33 жесткие истины, чтобы перестать тратить потенциал впустую - Alex Hormozi
712,4K14,9K

Узнаём это слишком поздно — 5 сожалений, лишающих жизнь смысла | Габор Матэ
2,1M40,7K

Почему все так несчастны?
222,1K5,6K

Реальные причины вздутия живота. Дело НЕ в еде😲
45,3K2,5K

9 скучных привычек, которые поставят тебя выше 99% людей
895,6K33,5K

Как микродисциплина приводит к элитному успеху | Энди Штумпф и Эндрю Хьюберман
79,0K2,1K

Первые 60 минут после пробуждения решают, похудеешь ты ИЛИ НАБЕРЕШЬ 30+ килограмм
2,4M45,8K

5 дел вместо того, чтобы впустую тратить вечера
1,0M29,0K

Как ChatGPT может изменить твою жизнь
1,3M14,1K

Никогда больше не волнуйся о деньгах
630,3K33,6K

В 41 я чувствую себя на 25. Вот мои 5 ежедневных упражнений
512,0K19,9K

Как думать ТАК ЧЕТКО, что люди примут тебя за гения
1,4M55,8K

Индикатор типов Майерс-Бриггс: Какой у вас тип личности?
377,3K8,1K

Как готовить омолаживающие блюда (Живи до 120+)
1,3M42,8K

20 лет терапии за 13 минут
531,2K23,3K

Ментальный фрейм и конкретные ежедневные действия для успеха | Andy Stumpf
183,6K3,8K

Люди убивают 20 лет, чтобы не потратить 20 часов
118,5K4,3K

Если у тебя много интересов, не теряй следующие 2-3 года
321,9K12,9K

Средство к цели: три урока
94,5K5,3K

Если у тебя много интересов, запусти бизнес на одного
154,4K7,1K

Алан Уоттс – Человек в природе Часть 1 | Вы — Вселенная, познающая саму себя
86,2K2,0K

Советы о жизни, которые звучат хорошо, но разрушат вас
163,0K7,9K

Навыки ИИ, которые никто не учит (А они всем нужны) | AI-эксперт Этан Моллик
286,1K7,3K

Спорт по утрам или ходьба натощак: Стэнфордский нутрициолог называет ОДИН продукт, который преобразит здоровье, сохранит молодость и продлит жизнь
840,1K21,0K

Как прожить дольше, чем 99% человечества
1,2M45,5K

Отвечаю на вопросы о силурийской гипотезе, добыче ресурсов на Луне и времени
2,7M47,0K

Перезагрузка нервной системы: делай ЭТО каждый день, чтобы перепрошить мозг от стресса и тревоги
877,3K29,4K

Большинство еды — яд... И я это исправил
530,0K24,2K

Как полностью изменить жизнь за один день
875,0K33,4K

Наука привычек: как создавать и избавляться от них. Измени жизнь за месяц
2,2M56,8K

Как оставаться стройным круглый год без одержимости
400,7K11,5K

Как четко и умно выражать свои мысли (говори вот так)
447,6K15,5K

Система заметок, которая спасла мой мозг
740,4K29,5K

Сауна ДЕЙСТВИТЕЛЬНО полезна? (90-дневный эксперимент)
2,7M63,9K

Японское правило стройности
525,8K20,3K

Исследователь удачи из Стэнфорда: как притянуть жизнь своей мечты
1,6M43,4K

Эксперт сознания: уровень осознанности, при котором всё даётся без усилий | Питер Сейдж
350,6K10,6K

Как ПЕРЕПРОГРАММИРОВАТЬ Свой Ум Во Время Сна и Исцелить ТЕЛО И РАЗУМ! | Брюс Липтон
4,4M85,6K

Стекирование привычек: организуй день для пиковой концентрации | Джеймс Клиар и доктор Эндрю Хубераман
424,1K9,4K

Может ли игра изменить мир? | Play@TED Полное видео | TED, The LEGO Group и The LEGO Foundation
45,1K414

Как развить ум настолько крепкий, что он пугает людей
937,2K39,6K

История о двух исключительных преданных | Sadhguru
119,3K4,5K

как реально разбогатеть если тебе 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29
222,7K13,4K

Как исправить всю жизнь за 1 день
480,0K19,0K

Саймон Синек: Вам врут о настоящей цели ИИ! Мы учим детей не быть людьми!
3,7M81,9K

Удача случайна — или её можно культивировать?
829,7K2,8K

Как перестать позволять своим мыслям портить здоровье, вызывать стресс и сковывать тебя | Dr. Ellen Langer
38,3K1,1K

Ежедневная рутина, которая гарантировано разрушит твою жизнь - Артур Брукс
157,6K4,2K

Почему ты не делаешь то, что знаешь, что нужно
62,9K1,8K

Отстаёшь в жизни? Сделай это до конца 2025 года и найди смысл и цель | Рик Рубин
3,0M58,6K

Я пытался омолодить своё лицо
2,6M76,6K

8 шагов, чтобы вернуть свою жизнь
2,5M129,5K

Мне 60... 30 лет я учился этому (Не повторяй мои ошибки)
3,2M87,6K

Коуч миллиардеров Марина Мелия — о правилах успешных людей, воспитании наследников и вреде шоу Голос
4,1M115,3K

Почему вы не можете изменить свою личность
81,2K2,2K

Умные люди счастливы: разбираемся с интеллектом
107,4K6,6K

Почему ты всегда устаёшь
2,6M78,5K

Цена дыхания в Индии
1,8M80,4K

Как стать опасно умным (с помощью ИИ)
1,1M47,2K

Нейронаука манифестации: Как твой мозг создаёт твою реальность | Emily McDonald
327,3K9,6K

Насколько плохой МакДональдс ДЕЙСТВИТЕЛЬНО?
5,2M173,7K

Реальная причина, почему ты не можешь меняться
213,6K6,2K

Спросили 80-летних миллионеров было ли оно того
4,0M97,8K

Ты должен быть экстремален, если хочешь изменить жизнь
604,3K24,5K

Naval Ravikant - 6 ГЛАВНЫХ привычек среднего класса, которые держат тебя в крысиной гонке
662,3K11,6K

Александр Добровинский: 99% населения занимаются делом, которое они не любят!
312,9K7,5K

Как представиться и получить работу | Ребекка Окамото | TED
768,0K26,9K

Как вырастить аудиторию с 0 подписчиков (это всего 2 привычки)
123,0K4,9K

Как создать AI-коуча, который изменит твою жизнь
209,3K2,6K

Раскрой полный потенциал ума | Sadhguru
2,1M18,3K

Как наверстать в жизни (используя логику)
651,7K22,5K
![Naval Ravikant - 4 САМЫЕ БОЛЬШИЕ ЛОВУШКИ в жизни, из которых ВЫ ДОЛЖНЫ ВЫБРАТЬСЯ [с Charlie Munger]](https://i.ytimg.com/vi/2bL5JHKf16k/hqdefault.jpg)
Naval Ravikant - 4 САМЫЕ БОЛЬШИЕ ЛОВУШКИ в жизни, из которых ВЫ ДОЛЖНЫ ВЫБРАТЬСЯ [с Charlie Munger]
740,2K14,1K

Жить уверенно и дать максимум - Matthew McConaughey (4K)
2,5M56,7K

Ежедневные привычки для развития стойкости и устойчивости | Майкл Истер и доктор Эндрю Хубермен
627,1K12,0K

Оптимальная жизненная схема (мужчины 18-30 лет)
34,0K1,6K

Умоляю тебя, начни писать эссе (даже если ты ненавидишь писать)
217,9K10,0K

Если ты хочешь быть богатым и счастливым
8,2M318,4K

Дайте мне 18 минут — и я сделаю вас опасно умными (с ИИ)
2,3M90,1K

Sadhguru 360 - Выпуск #2: Калабхайрава & йогический взгляд на Большой взрыв | 4K UHD
1,2M9,0K

Что блокирует наше счастье? Ирина Хакамада о внутреннем ребенке, хаосе и особой философии жизни
893,2K19,5K

Овладей самоконтролем и преодолей прокрастинацию | Dr. Kentaro Fujita
241,6K5,3K

Мне 41, если тебе за 30 — смотри это…
1,5M55,3K

7 молчаливых убийц успеха
4,9M221,1K

Ты НИКОГДА больше не будешь думскролить после этого видео
653,9K41,9K

Мне 28. Вот как опередить большинство 20-летних
926,9K50,2K

Почему худшие люди так успешны
1,1M49,7K

Новый путь высшего человека - Дэвид Дейда (первое интервью за десятилетие)
190,6K4,8K

14 жестоких истин, которые я знаю в 40 и хотел бы знать в 20
1,7M65,8K

Ты был умным ребёнком… Почему тогда ты потерялся
1,1M59,8K

Лучший совет по борьбе со старением, который я хотел бы знать раньше
701,9K24,9K

Мне 42. Если тебе за 30 — посмотри это
941,9K55,0K

Разучись думать и вести себя по негативным паттернам | Доктор Алок Каноджа (Healthy Gamer)
2,0M42,0K

Эксперт по жировой болезни печени: ваша печень прямо сейчас заплывает жиром — доктор Дэвид Анвин
4,7M140,4K

Как перестать быть социально неуклюжим (по данным науки) | Поведенческий учёный Ванесса Ван Эдвардс
142,3K4,3K

Как овладеть собой | Роберт Грин
2,7M64,6K

Теория «всем по двенадцать
266,2K15,4K

Качай мышцы, ставь осанку и защищайся от травм | Джефф Кавальер
225,1K4,9K

Как я освободила себя | Кики Палмер | TED
1,2M85,6K

Джо Роган Experience #1309 — Навал Равикант
14,6M306,0K

День, когда мужчина наконец-то выбрал себя 💥 Момент, когда меняется вся его жизнь
759,6K22,3K

Выход из гонки 9-5: Руководство Джо Рогана по свободе от офисной работы и запуску собственного бизнеса.
577,0K16,6K

Счастье
619,1K17,3K

Как никогда не злиться и не беспокоиться из-за других людей
558,2K21,1K

Успех дается тяжело, пока вы не создадите такие системы
2,1M88,5K

Глубокая концентрация на одной вещи | Роберт Грин
529,6K11,1K

ПОПРАВЬ СВОЮ ЖИЗНЬ: Полное руководство по дисциплине и самоконтролю
58,3K2,1K

искусство начинать в любом случае
528,7K52,7K

Как обмануть свой мозг, чтобы сделать дисциплину легкой - доктор Орион Тарабан
446,0K11,2K

Главная ложь: ты не всегда получаешь то, что хочешь
109,0K6,7K

Доктор Орин Тарабан: Почему современные мужчины не справляются с интимностью
65,1K1,8K

Как НИКОГДА не ссориться с женщиной: величайшая победа не требует битвы
1,2M63,7K

Навал Равикант - Как опередить 99% людей (Гениальные советы)
497,6K12,0K

Когда ты по-настоящему работаешь на себя
194,6K10,4K

Установка доминирующей рамки + привлечение (стратегия знакомств)
22,5K875

Как учиться так быстро, что это почти нечестно
5,3M224,1K

Что делать, если тебе за 30, а ты не достиг успеха? Советы психолога Татьяны Мужицкой
334,4K8,4K

Как жить полной жизнью? Лекция Стэнфордского университета. Грэм Уивер, 2024 год
1,5M32,6K

Пять секретов истинного мужчины
1,5M38,7K

Навал: Неприятная правда о жизни | Уроки о росте, построении отношений и духовности
2,1M52,0K

Как сосредоточиться на 12+ часов в день, как миллионер
356,9K20,1K

Пусть она уходит - Мотивационная речь (Эндрю Тейт)
2,0M66,6K

Позвольте людям ошибаться: как избежать ненужных конфликтов
58,7K3,4K

Как найти партнера, если ты одинок💥💯 Доктора Готтман
453,6K12,3K

Проживание чувств — что может пойти не так?
1,4K51

44 жёстких правды об игре под названием жизнь — Naval Ravikant (4K)
5,7M101,4K

12 (Стоических) вопросов, которые изменят вашу жизнь
2,8M102,5K